PAINT EL ROSTIT DE SANT PRIM

Setmana diferent i entretinguda, amb refredat mal curat, però massa suai per reposar... o sigui que trigarem a curar-lo... Entre autoxocs i parada del tiro he anat sortint, em va saber greu no anar a la Tondo, però amb el refredat i anar-hi sol com un mussol (tothom tenia ressaca el dissabte) em va semblar millor no anar-hi. El dijous vaig anar a La Salut, pujada maca i que tinc ja molt controlada, amb suau pendent sostinguda i una vista inmillorable. El dissabte vaig anar al Mont en solitari i em va anar bé, dues hores pujar i baixar per Beuda a bon ritme i sobretot bones sensacions, a les tardes de festa major anava a fer la meva ruta de Beuda i Maià per pair el rostit, els cargols, canalons i altres plats culinaris tipics de casa per Sant Prim. La cirereta de tota la setmana ha estat sens dubte la sortida d'avui amb en Pont i en Gerard, un trencacames molt bonic. Hem sortit a les nou i escaig primer amb la idea d'anar a fer la volta de Banyoles i Olot per Mieres i Santa Pau, però al final a colat la meva proposta... Anem cap a Burró i pugem a Sales de Llierca i Tortellà, Montagut i cap a Sant Eudald. El tram de Sant Eudald fins a Can Bundanci és dels trams més macus per fer amb la flaca per la seva bellesa, és ràpid i molt agraït de pedalar, a més, no hi han cotxes. Sense córrer però alegres anem direcció la Vall del Bac fins al Collet de Colldecarrera, la cosa comença a trempar i tothom dóna el que pot, o sigui, poc, però amb ganes. Un cop a Colldecarrera ja et sens salvat, però queda un tram molt dur, el Coll Mariner i que no recordava fins a Sant Pau de Seguríes. En Gerard si hagués tingut l'escopeta de balins de la parada del tiro ens fot quatre ràfegues de balins a les rodes! La idea era anar cap a Sant Joan i tornar per Santigosa, però amb el llarg (quin temps fa aquí dalt) em cregut millor tornar per Capsacosta, no fos cas que que en Sancho Panza ens apedregui... De sobte a posat un ritme infernal a Capsacosta que no podia seguir a roda, a prop, però massa lluny per atacar-lo. A la baixada m'he sortit amb la meva però me l'ha clavat un parell de vegades. El descens del Capsacosta ha estat molt ràpid, divertit i a voltes, perillòs. A l'hora de donar relleus tothom es feia el distret i parem a la font de Bianya a omplir els bidons. Continuem donant relleus, quasi per la part dels collons, fins a la Canya, que dur i mal parit que és el vent...Abans d'arribar a la rotonda de Can Guell en Gerard carda gas i ens deixa amb un pam de nas fins a Besalú, collons quina tàctica, digne d'un profesional. Bona ruta, trencacames i divertida i sobretot per fer en colla (si dónen relleus millor)

Al final el comptequilòmetres deia: 76 km, 1250 metres de desnivell positiu i 3:19 hores sobre la bicicleta (23km/h) amb rampes màximes a Colldecarrera del 19%

Crec que al mes que bé estaré preparat pel repte de Rocacorba-el Mont, però ara n'ha sortit un altre: Vallter que proposa en Gerard, i aquest tindrà de ser aviat, sinó tindrem d'anar-hi amb cadenes...

Perfil de Colldecarrera i Coll Mariner per Can Bundanci (bicivici garrotxa)

Goigs de Sant Prim i Sant Felicià

objectiu: Rocacorba - el Mont

Arriba la tardor, una època perfecte per pedalar abans no arribi el fred. Puges de collons i t'abrigues quan baixes. L'altre dia amb en Gerard vam anar al Mont, estreno amb la flaca, ja era hora, em va agradar molt i crec que empalmar amb Rocacorba pot sortir una ruta "pata negre" Vaig arribar a la conclusió que és més dur Rocacorba que el Mont, però d'un pal semblant. Com quasi tothom, sóc home de reptes i ara el que tinc entre cella i cella és pujar a Rocacorba i al Mont al mateix dia. El meu dubte és que pujar primer si Rocacorba o bé El Mont... d'entrada crec que el millor és anar a Banyoles pujar Rocacorba i pujar al Mont per Cabanelles, de totes maneres la que més m'atrau és pujar primer al Mont per Beuda,baixar per Cabanelles i cap a Crespià... com ho veieu ?

JA SÓC AQUÍ !!!

De fet ja fa dies... però l'arribada de la Desfrenada m'ha posat en estat de mandra contínua per dir alguna cosa al bloc. La veritat és que he pedalat molt i currat per la desfrenada que quan arribava a casa queia tot llarg al sofà sense ganes de dir res i enxufar l'ordinador. Han passat moltes coses... potser masses, però el més important és que amb els companys de pedals hem gaudit preparant la marxa, tant que ja estem pensant en la propera. Des d'aquí vull felicitar tot-hom, als participants, als més de 50 col.laboradors de la desfrenada (que estic entre ells), a l'Isra, no es veuen ciclistes d'aquesta talla en una marxa popular, a l'Assamblea nacional Catalana (delegació de Besalú) els quals tenen el meu incondicional suport i que van posar la nota reivindicativa a la pedalada, a l'alcalde, perque no ens va fallar i va fer l'esperat discurs i va recordar als nostres companys Jepi i Joan.

ah! IN DE PEN DEN CIA, IN DE PEN DEN CIA, IN DE PEN DEN CIA, IN DE PEN DEN CIA, IN DE PEN DEN CIA, IN DE PEN DEN CIA, IN DE PEN DEN CIA, IN DE PEN DEN CIA, IN DE PEN DEN CIA, IN DE PEN DEN CIA, IN DE PEN DEN CIA, IN DE PEN DEN CIA, IN DE PEN DEN CIA, IN DE PEN DEN CIA, IN DE PEN DEN CIA, IN DE PEN DEN CIA, IN DE PEN DEN CIA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

TANCAT PER VACANCES !

Bé... ja era hora, m'en vaig de vacances. Hem trobareu com un llagardaix a Cala Joncols una setmana. M'emporto la "flaca" per treure'm el mono.... però aigua, molta aigua, caiac i més aigua !

apa-la ! feu bondat... que en quatre dies arriba la desfrenada !!!

PEDALADA SOS Empordà

Molt bona proposta per pedalar a l'Empordà, aplaudeixo aquesta iniciativa popular. Tots som Empordà !
Diumenge dia 12 d'Agost a les 9 del matí tots a Sant Pere Pescador (Camping Les Dunes).
Bona ruta !
90 km carreterus i 35 km beteterus
més info aquí

DESFRENADA 2012... GASS A FONDU !

Des del darrer post he fet tres vegades el circuit llarg de la 6ª Desfrenada i cada cop m'agrada més. Es tracte d'un circuit molt ràpit i divertit però amb pujades molt tècniques en trams molt curts que li donen un punt d'interés per superar obstacles molt interessant. Vas molt lent en les tres o quatre pujades tècniques però són tant curtes que recuperes molt ràpid i llavors, senzillamet gass i a disfrutar. Hi ha moltíssims corriols, uns quants inclús desconeguts per nosaltres, els bikers locals. Només fan falta ganes i una brigada de voluntaris a fer anar el podai... a tot tai. Molt bona feina els neteja camins d'aquest any, si senyor! El tram de la curta si bé té una pujadeta de plat petit, és curta i llavors tot bé de baixada.

A part d'això en aquests darrers 15 dies he fet carretera pel coll de Canes dues vegades i Condreu dues més i crec que ara reposaré uns dies, el diumenge la sortida del Club a L'Escala, que va ser un gran èxit: 31 bikers i 57 comensals a taula. Porto prop de 700 km al Juliol i fot una calor que empesta ! però encara tinc aquella motivacó d'anar fent km.... qui sap, ara pedalo quan en tinc ganes, i les ganes hi són... gasss!

inscripcions obertes on-line aquí

VISCA LA CAIPIRINHA !

Coses de la vida... tinc un cosí al Brasil hi ha vingut amb tota la tropa: 8 brasileiros per ballar la samba! Ja l'habia vist en altres ocasions, és agent FIFA i sol venir cada dos anys per aquí. Té un fill que apunta força bé al futbol... això de pedalar encara no és esport nacional a l'amazones... Entre pitos i flautes i caipirinhas he anat pedalant com he pogut i me n'he sortit prou bé. La setmana que bé portaré al futbolista, té 17 anys, fins a Planells en bici... diu que pedala de tant en tant, però el mal parit està fort i és jove, i que collons, que pateixi una mica. 

Vaig fer una volta amb la flaca molt recomanable i amb poquíssims cotxes: Besalú, Castellfollit, carretera d'Oix fins a Can Bundanci, Sant Eudalt, Montagut, Tortelà, Sales de Llierca, Besalú, Beuda, Maià, Besalú. 50 km en dues hores de molt bon pedalar i amb molta tranquilitat a la carretera. Un coll de Canes i un coll de Condreu, que per cert: Condreu és interessantíssim a l'estiu: molta ombre i pendent perfecte per agafar un ritme bó. La nocturna amb els Desfrenats que vaig fer en solitari fins a trobar-los als quatre camins del Dalí, llavors molt bon rollo, erem una vintena, llàstima en Martí que es va fotre un meco a la trialera de Lligordà i va haber de tornar a Besalú i es va perdre el sopar, anims Martí! que aviat anirem a l'Escala! Avui he fet sessió doble: un coll de Bruc amb en Gerard i en Pont a les 7 del matí... molt ben parit, però anant acompanyat... si hi he d'anar sol s'està molt bé al llit, lo que fa tenir una bona companyía ! A la tarda he anat a fer el meu circuit de rodar per la Parcelària de 30 km que m'ha anat molt bé. Demà descans... cerveseta i a veure els altres com treuen la melça al Tourmalet. Diumenge vull portar a escalar a la banda de brasileiros... ja trobaré un forat per fer quatre pedals.

Nou repte de l'estiu: Prades, Marialles (nit) Canigó per la xemeneia i descens per Cortalets fins a Prades (en bici) uff! només em falta trobar els dies... ja tinc un parell de sonats a punt !

salut, i... força BRAZIL !